Direktlänk till inlägg 13 november 2013
Monica's Smarriga Tonfiskröra
1 stor gul lök
1 vitlöksklyfta
1 msk margarin eller smör1 burk krosssade tomater (400gr)
salt, svartpeppar
1 burk tonfisk i vatten (185 gr)
10 oliver
Skala och hacka lök och vitlök. Fräs löken mjuk i matfettet. Tillsätt tomater. Salta lite och krydda rikligt med svartpeppar. Låt alltsammans koka 5-8 minuter utan lock. Tillsätt tonfisk och skivade oliver. Strö sedan på oreganon sist när allt är klart. Ät med ris eller pasta.
Monica som gjort det många gånger gör allt på en höft och hon har i mera vitlök som hon gillar och mera oliver och hon brukar ta gröna oliver och mer oregano. Går även bra att använda tonfisk i olja. Det har hon gjort många gånger.
Smaklig måltid!
Monica lovar det är gott!
Vill Du Läsa mer Trevligheter kan Du besöka Monica's blogg HÄR!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
|||||||
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
|||
11 |
12 |
13 | 14 |
15 |
16 |
17 | |||
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
|||
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
||||
|